Enseignant 5 Rythmes invité

My teachings are grounded in the practise of being present.  Through the 5Rhythms practice, my focus is moving our bodies to what is alive for us in each movement we make. Our dance awakens a connection with each moment and helps us to let go of the story we carry about ourselves. When we are not relaxed we hold our breath and so it is always my intention to create a safe container to practice. When we breathe deeply into our dance, our movement becomes a catalyst to activate the teacher within each of us and empowers us to BE with our self, with our spirit.
 
I am looking forward to offering a space and dancing with the Belgium tribe this September. In this busy world we live in, its far too easy to get lost in our to-do lists. Lets give ourselves the greatest gift of simply being with ourselves through the dance and remembering who we are.
 
Lieu: ferme de Vevy Wéron, 15 vevy wéron, Wépion
Horaire: 19h30 – 22h
Tarif: 17 euros ( à payer sur place)

Français:

Mes enseignements sont fondés sur la pratique d’être présent. Grâce à la pratique des 5Rythmes, mon objectif est de déplacer nos corps vers ce qui est vivant pour nous dans chaque mouvement que nous faisons. Notre danse réveille une connexion à chaque instant et nous aide à abandonner l’histoire que nous portons sur nous-mêmes. Lorsque nous ne sommes pas détendus, nous retenons notre souffle et j’ai donc toujours l’intention de créer un conteneur sûr pour la pratique. Lorsque nous respirons profondément dans notre danse, notre mouvement devient un catalyseur pour activer l’enseignant en chacun de nous et nous permet de ÊTRE avec nous-mêmes, avec notre esprit.

Je suis impatient d’offrir un espace et de danser avec la tribu belge en septembre. Dans ce monde occupé où nous vivons, il est trop facile de se perdre dans nos listes de tâches. Laissons-nous le plus beau cadeau d’être simplement avec nous-mêmes à travers la danse et de nous rappeler qui nous sommes.